CBD yra natūrali augalinės kilmės molekulė, turinti išties įvairiapusį poveikį žmogaus sveikatai, o vienas iš šių padarinių tiesiogiai lemia kraujospūdžio sumažėjimą.
Nors daugumos ligų tyrimai vis dar atliekami tik su gyvūnais, labai svarbiame tyrime su žmonėmis buvo nagrinėjamas CBD poveikis kraujospūdžiui.
Šie novatoriški, placebu kontroliuojami, dvigubai akli 2017 m. Tyrimai buvo pirmieji, kuriais buvo siekiama išsiaiškinti, ar CBD sumažina žmonių kraujospūdį, ir juos įkvėpė ankstesni ikiklinikiniai tyrimai, kurie užsiminė, kad CBD teikia daugybę privalumų širdies ir kraujagyslių srityje.
Tyrime dalyvavo devyni sveiki savanoriai vyrai, jiems buvo paskirta arba 600 mg CBD dozė, arba placebas.
Rezultatai parodė, kad dalyviai, gavę 600 mg CBD dozę, turėjo:
- Sumažėjęs sistolinis kraujospūdis ramybės būsenoje (–6 mmHg; P <0,05)
- Padidėjęs širdies ritmas
- Sumažintas insulto tūris (–8 ml; P <0,05)
- Palaikoma širdies veikla
Duomenys taip pat parodė, kad dalyviai, kuriems buvo skirta CBD dozė, turėjo:
- Sumažėjęs kraujospūdis prieš ir po streso (–5 mmHg; P <0,05)
- Padidėjęs širdies ritmas (+10 dūžių per minutę; P <0,01)
- Sumažintas insulto tūris (–13 ml; P <0,01)
Galiausiai, reaguodami į šaltą stresą, savanoriai, kuriems buvo skirta 600 mg CBD, turėjo:
- Sumažėjęs kraujospūdis (–6 mmHg; P <0,01)
- Padidėjęs širdies ritmas (+7 dūžiai per minutę; P <0,05)
- Mažesnis bendras periferinis pasipriešinimas
Tyrėjai padarė išvadą, kad vienkartinis CBD vartojimas sumažino ramybės būsenoje esantį kraujospūdį, tačiau kartu sumažino ir kraujospūdžio padidėjimą, susijusį su stresinėmis situacijomis.
Kiek CBD reikia vartoti norint sumažinti kraujospūdį?
Tyrimo dalyviai gavo gana didelę vieną CBD dozę (600 mg), kurią daugumai žmonių buvo galima laikyti labai brangiu gydymo metodu.
Kalbant apie saugos aspektus , 2011 m. Mokslinėje apžvalgoje teigiama, kad didelės CBD dozės yra gerai toleruojamos žmonėms (iki 1500 mg per dieną), o 2017 m. Tolesnė apklausa taip pat patvirtino šį teiginį.
Aukštas kraujospūdis yra labai sunki sveikatos būklė, todėl, jei planuojate įgyvendinti CBD pagal savo schemą, dozės turi būti didesnės, palyginti su mažiau silpninančiomis ligomis, tokiomis kaip, pavyzdžiui, nerimas ar nemiga .
Žmonės skirtingai reaguoja į CBD, daugiausia dėl amžiaus, bendros sveikatos ir genetikos skirtumų. Dėl šių skirtumų tobulos CBD dozės suradimas yra asmeninis ieškojimas, kuriam paprastai reikia šiek tiek patobulinti.
Šiai būklei geriau pradėti nuo tarpinės dozės (apie 60 mg CBD per dieną) ir stebėti, kaip reaguojate. Šią dozę taip pat galima patenkinti suvartojant dvi 30 mg CBD kapsules per dieną.
Labai rekomenduojama vesti „CBD žurnalą“, kuris padės sekti dienos normą ir tikslų skirtingų CBD dozių poveikį.
Kodėl kai kuriems žmonėms reikia daugiau laiko patirti CBD pranašumus
Kai kurie žmonės CBD padarinius jaučia iškart, o kiti, atrodo, nepastebi jokio skirtumo.
Vis dar tebesitęsia diskusijos, kodėl būtent taip atsitinka, ir kol kas nėra galutinių atsakymų.
Viena pagrindinių hipotezių (ir mano asmeninis mėgstamiausias) yra endokannabinoidinės sistemos trūkumas.
CBD (ir visų kitų kanabinoidų) teigiamas poveikis yra „privilioti“ endokannabinoidų sistemos ląsteles .
Įsivaizduokite CBD molekules kaip raktus, kurie patekę į tam tikros ląstelės „užraktą“ (receptorių) sužadina specifinę tos ląstelės reakciją.
Endokannabinoidų sistema yra didžiulė įvairių ląstelių, esančių visame kūne, kolekcija, todėl CBD gali padėti esant tokiai daugybei skirtingų būklių ir sutrikimų.
Dėl amžiaus skirtumų, unikalios genetikos, bendros sveikatos ir daugelio kitų sudėtingų veiksnių kai kuriems žmonėms būdinga „sutrikusi“ endokannabinoidų sistema.
Tai reiškia, kad netinkamai veikiančios endokannabinoidinės sistemos ląstelės nereaguos taip pat, kaip tinkamai veikiančios endokannabinoidinės sistemos ląstelės.
Teorija taip pat rodo, kad endokannabinoidų sistemą galima „paleisti iš naujo“, nuolat veikiant savo ląsteles kanabinoidais, tokiais kaip CBD. Šis procesas paprastai trunka keletą savaičių.
Galimas CBD šalutinis poveikis
Kaip ir procentas žmonių, kurie nepatiria CBD palengvinimo, kai kurie asmenys paprastai jaučia neigiamą CBD poveikį.
Taip pat greičiausiai taip yra dėl amžiaus, bendros sveikatos, asmeninės chemijos ir genetinių skirtumų.
Laimei, dauguma galimų CBD šalutinių reiškinių nėra pernelyg rimti ir gali būti laikomi tik nepatogumais. Jie įtraukia:
- Nuovargis (ypač didelėmis dozėmis)
- Dirglumas (taip pat didelėmis dozėmis)
- Pykinimas
- Viduriavimas
- Sumažėjęs apetitas
Deja, visa ši medicinos sritis dar nėra gerai suprantama. Vienintelis būdas nustatyti, kuriai vartotojų kategorijai priklausote, yra bandyti naudoti CBD.
Svarbu suprasti, kad galimas šalutinis poveikis jokiu būdu nėra pavojingas.
CBD sąveika su kitais vaistais
Kaip ir greipfrutų sultys, CBD trikdo visų vaistų, kurių ant pakuočių yra įspėjimas apie greipfrutus, metabolizmą (skaidymą).
Taip yra todėl, kad CBD metabolizuojamas fermento CYP3A4 .
CYP3A4 fermentas taip pat yra atsakingas už didelį procentą receptinių vaistų, įskaitant kai kuriuos kraujospūdį mažinančius vaistus, metabolizmą.
Tai iš esmės reiškia, kad jei Jūsų kūnas tuo pačiu metu metabolizuoja ir CBD, ir skirtingus vaistus, CYP3A4 fermentas turės metabolizuoti abi medžiagas vienu metu, o tai nėra geras dalykas.
CBD Jūsų organizme gali susilpninti kitų vaistų metabolizmą sistemoje, per ilgai palikdamas padidėjusį kito vaisto kiekį.
Šis procesas taip pat gali vykti atvirkščiai, kai CYP3A4 fermentas „sutelkia dėmesį“ į kitą vaistą, o tai paliks CBD molekules „išliekančias“ Jūsų kūne.
Kitų vaistų sąveika su CBD yra labai svarbi, todėl prašome į juos žiūrėti ypač rimtai ir atlikite namų darbus kruopščiai tirdami vartojamus vaistus.
Kai kurių vaistų ant pakuočių nėra įspėjimo apie greipfrutus, todėl patikrinkite, ar įdėtoje informacijoje nėra CYP3A4 fermento.
Taip pat turėtumėte pasikonsultuoti su gydytoju, tačiau jie vis dar (dažniausiai) nepakankamai susipažinę su CBD ir jo sąveika su vaistais.
Aukštas kraujospūdis yra labai rimta būklė, todėl labai svarbu atlikti griežtus tyrimus, jei planuojate įtraukti CBD į esamą gydymo schemą.
